Laadin...
Kotimaista-pikakaurahiutaleista valmistat nopeasti runsaskuituisen ja maittavan kaurapuuron. Puuron voi valmistaa veteen tai vesi-maitoseokseen ja…
Valmistajariik
SuomiAllergeenid
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Ohra, Kaura, Ruis, Vehnä
Koostisosad
TÄYSJYVÄKAURA (Suomi). Saattaa sisältää pieniä määriä vehnää, ruista ja ohraa.
Tootja
Helsingin Mylly OyEAN
6415712003432Uuendame teenuse tooteandmeid aktiivselt. Soovitame siiski kontrollida koostisosi ka tootepakendilt.Säilytysohje
Kuivassa ja huoneenlämmössä, suojelstava voimakkailta hajuilta.
Käyttöohje
Kaurapuuro (2 annosta): 5 dl vettä, 2½ dl Kotimaista pikakaurahiutaleita, ¼ tl suolaa. Kuumenna vesi kiehuvaksi. Sekoita joukkoon hiutaleet. Keitä puuroa 1 minuutti välillä sekoittaen. Siirrä kattila pois levyltä ja anna puuron hautua kannen alla 2–3 minuuttia. Mausta puuro suolalla. Kaurapuuro mikrossa (1 annos): 1 annos, 1 dl Kotimaista pikakaurahiutaleita, 2 dl vettä, ripaus suolaa. Mittaa aineet syvälle lautaselle ja sekoita. Kypsennä mikrossa 800 W:n teholla ilman mikrokupua 1 min. Sekoita puuro tasaiseksi ja anna tekeytyä hetki ennen syömistä.
- Toiteväärtuse deklaratsioon100 g /100 mlRI*Energiaa1548 kJ / 370 kcal18,5%Rasvaa6,5 g9,29%Rasvaa, josta tyydyttyneitä rasvoja1,3 g6,5%Hiilihydraattia58 g22,31%Hiilihydraattia, joista sokereita1 g1,11%Ravintokuitua11 gProteiinia14 g28%Suolaa0 g0%* Keskmise täiskasvanud kasutaja tarbimise võrdlusnäitajad (8400 kJ / 2000 kcal).